Nosní sprcha - Jala Nétí (džala nétí)

Tradiční indická očistná technika. Spojením léčivé síly soli a vody, dojde k pročištění nosu a dutin hlavy a tím k uvolnění cesty pro volný průchod energie - prány (kosmické životní energie), neboť pránu přijímáme především dechem.

Překvapivě jednoduchá a účinná metoda, ke které potřebujete jen „nétí pot" (konvičku nétí) a trochu soli. Neváhejte a vyzkoušejte, po té se tato očistná technika stane součástí vaší ranní a večerní hygieny.

Nové keramické konvičky v našem yoga shopu - široká škála barev a konvička ve tvaru ježečka pro děti.