S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.

Úvod » Knihy o józe » Chair for Yoga


        

Chair for Yoga

skladem

 

Číslo produktu: 208
cena bez DPH: 817,27 Kč (30,24 EUR)
cena s DPH (10 %):
899,00 Kč (33,26 EUR)

do košíku:
  ks  

Měkká vazba: 176 stran
Vydavatelsvtí: CreateSpace Independent Publishing Platform; 2 edition (January 30, 2014)
Jazyk: angličtina
ISBN-10: 1495296857
ISBN-13: 978-1495296857
Rozměry: š 21,59 cm x t 1,02 cm x v 27,94 cm

Tento praktický průvodce vám ukáže, jak zlepšit a obohatit vaši praxi Iyengar jógy za pomocí židle. Začátečníci se naučí, jak udělat pozice s ménším vypětím a lepším fyzickým nastavením. Středně pokročilí studenti rozšíří škálu a délku výdrže v pozici bezpečně. Pokročilí praktikující prohloubí praxi pokročilých pozic. Učitelé získají užitečné nápady, jak obohatit vlastní lekce.

O autorovi:

Eyal Shifroni je zkušeným učitele Iyengar jógy na úrovni Senior. Jógu studuje a praktikuje od roku 1978 a učí od roku 1985. Eyal vede "Iyengar Yoga Center of Zichron-Ya'akov" v Izraeli a organizuje řadu workshopů po celém světě.


NzBiZTY